玉髓是具有一种调节佩戴者自身情绪的玉石，一般情况下佩戴天然的玉髓是对人体是没有害的，反而还有许多的好处，经常佩戴能给改善佩戴者产生的负面情绪，改变自我心态，增进人缘的作用，还可以改善睡眠质量，从而提高佩戴者的生活质量。若是佩戴染色玉髓对人体就是有害的，长期佩戴反而会影响身体健康。
1、玉髓是具有一种调节佩戴者自身情绪的玉石，玉髓作为高档工艺品，有许多人不清楚玉髓对身体有害吗，而一般天然形成的玉髓是没有害处的，长期佩戴可加强人体的血液循环，促进新陈代谢，而对夜晚经常噩梦的人来说也有着很好的改善作用。
2、若是对于佩戴染色玉髓的人来说，长期佩戴会影响佩戴者的身体健康，主要是由于有很多的黑心商家为了盈利，将玉髓经过高温与化学物质的处理染色，让其变得绚丽多彩，长时间佩戴下会影响佩戴者的身心健康发展，所以要谨慎特别注意。
1、天然的玉髓里含有许多对人体有益的微量元素，长时间进行佩戴玉髓可以给改善佩戴者产生的负面情绪，改变自我心态，增进人缘的作用。
2、对于经常做噩梦的人来说，长时间进行佩戴玉髓的话，可以有效的帮助佩戴者改善睡眠质量，从而提高佩戴者的生活质量。
3、玉髓长期佩带在身上，玉与人体接触摩擦，微量元素会进入人的体内，平衡人体内的微量元素水平。可促进人体血液循环和儿童智力发育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。
